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※ 与(锻炼周内)相关的成语及拼音：
| 致远恐泥 | 致远：到达远方，比喻委以重任；泥：阻滞拘泥，难行。恐怕妨碍实现远大目标。比喻小技无补于大业。 |
| 目光短浅 | 缺乏远见卓识的、只顾眼前利益的性质或状态 |
| 望风扑影 | 比喻做事没有把握，没有目标。也比喻毫无根据地盲目寻求。 |
| 丑声远播 | 坏名声传播得很远。 |
| 命中注定 | 命：命运；人一生的遭遇；注定：预先决定。旧时迷信说法；指命运早已决定了。 |
| 当仁不让 | 碰到应该做的好事就积极主动去做；不推托；不谦让。当：面对着；仁：原指正义的事；现泛指应该做的好事。 |
| 直截了当 | 了当：干脆；爽快。干脆爽快；不绕弯子。 |
| 顿挫抑扬 | 形容诗文作品或音乐声响等高低起伏、停顿转折，和谐而有节奏。 |
| 快心满志 | 见“快心遂意”。 |
| 反老还童 | 反：回。由衰老恢复青春。形容老年人充满了活力。 |
| 大失所望 | 原来的希望完全落空。形容非常失望。 |
| 慷慨悲歌 | 情绪激昂地唱歌，以抒发悲壮的胸怀。 |
| 雄心壮志 | 伟大的理想；宏伟的志愿。 |
| 困而不学 | 困：困惑，不明白。困惑不明白却不肯学习。 |
| 祸国误民 | 祸：祸害；误：误导，耽误。指危害国家，误导人民。 |
| 光前启后 | 犹“光前裕后”。 |
| 经纬天地 | 经：丝织品的直线；纬：丝织品的横线。形容人的才能极大，能经营天下，治理国政。 |
| 黑不溜秋 | 形容黑得很难看。 |
| 千里送鹅毛，礼轻情意重 | 比喻礼物虽然微薄，却情谊深重。 |
| 将夺固与 | 要想得到，必先给予。固，同“姑”。 |
| 兵戎相见 | 兵戎：武器。以武力相见。指用战争解决问题。 |
| 立地书橱 | 比喻人读书多，学识文博。 |
| 信口开河 | 随口乱说一气。指说话没有根据；不可靠。信口：随口；开河：指说话时嘴唇张合。 |
| 快人快语 | 快：爽利；直爽。爽快人说爽快话。 |
| 热气腾腾 | 热气：温度高的气体；腾腾：气体不断上升的样子。原意为热气盛大。比喻情绪高涨；气氛热烈。 |
| 不在话下 | 原多用于旧小说中；表示故事暂告一段落；转入别的情节。现多指事物轻微；不值得说或事情当然是这样；用不着说。 |
| 各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜 | 比喻不要多管闲事。 |
| 移日卜夜 | 指昼夜相继。 |
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