1、拳打卧牛之地。
2、手不过脸击无用。
3、掌心力从足心印。
4、眼无神，拳无魂。
5、起也打，落也打。
6、咬牙断筋有助拳狠。
7、冬练三九，夏练三伏。
8、南拳北腿，东枪西棍。
9、拳为先锋，腿是主帅。
10、文修其心，武练其身。
11、文崇孔子，武尊关公。
12、智者无敌，悟者大成。
13、眼明手快，有胜无败。
14、睡不厌缩，觉不厌伸。
15、虚实兼备，开合相宜。
16、闪如清风，跺如抽鞘。
17、好腿不过腰，起腿边空。
18、打拳不练腰终究艺不高。
19、打拳不踢腿是个冒失鬼。
20、一力降十会，以巧破千斤。
21、上盘百枝摇，下盘似生根。
22、不怕千招会，就怕一招熟。
23、不怕千招会，就怕一招精。
24、两唇要相合，封之气力多。
25、两手不离怀，神鬼难进来。
26、临们三不顾，放胆即成功。
27、久练功自纯，勤悟理自通。
28、先看一步走，再看一伸手。
29、内练一口气，外练筋骨皮。
30、出手不过肩，掌指齐眉间。
31、四两拨千斤，一力降十会。
32、宁给千两金，不传一口春。
33、手到脚不到，打到也无效。
34、拳无功不精，招无速不灵。
35、拳理要静悟，拳技要勤修。
36、拳理需静悟，拳技要勤修。
37、持技做歹事，辜负先师心。
38、教拳不教步，教步打师父。
39、无人当有人，有人当无人。
40、武德比山重，名利草芥轻。
41、浇花要浇根，教拳要教人。
42、眼功练得精，克敌占上风。
43、练功不站桩，等于瞎晃荡。
44、练拳不练功，到头一场空。
45、练武恒为贵，技艺赖深思。
46、艺高人胆大，胆大艺更高。
47、视人如蒿草，打人如走路。
48、进时擦地皮，退时先提膝。
49、难使人心服，习武先习得。
50、不固执以求气，不着意以用力。
51、习武不习文，终究是个野蛮人。
52、发力一声喊，强敌不倒也半瘫。
53、武非十年不精，功无百载难成。
54、若要功夫好，一年三百六十早。
55、铁不炼不成刚，力不练不成劲。
56、外顺得力，折叠得势，内和得气。
57、聚气成力，以气摧力，吐气发力。
58、习伏众神莫狂语，得泉更须护源头。
59、任其勇猛气总偏，此有彼无是天然。
60、品酒同色不同度，练拳同式不同用。
61、将在谋而不在勇，兵在精而不在多。
62、尊师要像长流水，爱徒要如鸟哺雏。
63、引手臂拳换身靠，白鹤亮翅贯双肩。
64、拳不在形而在势，势不在力力在变。
65、拳不收手赖身腰，力能复始循圆周。
66、拳如流星臂似鞭，腰走龙蛇眼似电。
67、拳如流星臂如鞭，腰走龙蛇眼似电。
68、拳必先练消力技，否则一生碰运气。
69、拳无拳，意无意，无意之中是真意。
70、拳无拳，艺无艺，无拳无艺是真艺。
71、文中之治作礼乐，武中之花法实法。
72、柔中有刚攻不破，刚中有柔力无边。
73、法天象形取其意，练式务精不求博。
74、脚踏中门他地位，就是神鬼也难防。
75、身腰一动手脚随，应将两手并一腿。
76、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。
77、铁杆磨成绣花针，功夫到了自然成。
78、雾气龙虎头顶悬，出手一势打不完。
79、一打胆，二打眼，三打功力，四打闪。
80、一打胆，再打眼，三打身法，四打闪。
81、不生事不怕事自然无事，能爱人能恶人方为正人。
82、势断劲不断，劲断意不断，形断意连，势断气连。
83、心为主帅，眼为先锋，活步做战马，脚手是刀兵。
84、熟能生巧，巧能生别，别能生怪，怪能变无影无踪。
85、手是两扇门，全凭腿打人；若用腿打人，全靠连环腿。