1、多吃不如细嚼。
2、药补不如食补。
3、一顿吃伤，十顿喝汤。
4、不气不愁，活到白头。
5、人要自安，少吃夜餐。
6、多吃咸盐，少活十年。
7、宁可无肉，不可无豆。
8、干干净净，预防百病。
9、干活细心，吃喝当心。
10、早上吃好，中午吃饱。
11、春不减衣，秋不加冠。
12、有静有动，无病无痛。
13、欲得长生，肠中常清。
14、甜言夺志，甜食坏齿。
15、财多祸身，欲多伤神。
16、饭后喝汤，越长越胖。
17、饱食终日是万恶之源。
18、三餐不合理，健康远离你。
19、人想长寿安，要减夜来餐。
20、人愿长寿安，要减夜来餐。
21、养病如养虎，治病如抽丝。
22、台上一分钟，台下十年功。
23、吃米带点糠，营养又健康。
24、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
25、少吃多得味，多吃活受罪。
26、少成若天性，习惯成自然。
27、早吃好，午吃饱，晚吃少。
28、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
29、早餐天天有，晚上减一口。
30、能忌烟和酒，活到九十九。
31、要想感冒少，常洗冷水澡。
32、要想身体健，就得天天练。
33、要想身体好，早餐要吃好。
34、话多不值钱，吃多不香甜。
35、阳光是个宝，越晒人越好。
36、食五谷杂粮，保身体强壮。
37、饭前一碗汤，不用进药房。
38、饭前喝口汤，永远没灾殃。
39、晚上吃少，饮食节制身体好。
40、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
41、不求赢在起跑，力求跑赢全程。
42、吃要有所节制，饮需适可而止。
43、若要百病不生，常带饥饿三分。
44、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。
45、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
46、吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。
47、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。
48、常开窗，透阳光，通空气，保健康。
49、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
50、板凳要坐十年冷，文章不写半句空。
51、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
52、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
53、莫怨孩子学不好，只怪自己不会教。
54、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
55、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。
56、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
57、娇惯的孩子不成功，溺爱的孩子不孝顺。
58、小树修剪好自然长，小孩调教好自成才。
59、没有教不好的孩子，只有不会教的父母。
60、父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子。
61、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
62、不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。
63、有兴趣，学习是享受，没兴趣，学习似受刑。
64、父母是孩子的大顾问，孩子是父母的小老师。
65、有兴趣，不让学偷着学，无兴趣，逼着他学则厌学。