一、秋雨大，冬雪少。
二、若要健，天天练。
三、一顿吃伤，十顿吃汤。
四、不干不净，吃了得病。
五、人怕伤心，树怕伤根。
六、人急忘羞，狗急眺墙。
七、冬练三九，夏练三伏。
八、千日造船，一日过江。
九、千补万补，不如食补。
十、取人之长，补己之短。
十一、君子爱财，取之有道。
十二、干干净净，预防百病。
十三、撑死能的，饿死熊的。
十四、无病早防，有病早治。
十五、早上吸烟，早归西天。
十六、早起早睡，精神百倍。
十七、春捅一棍，秋吃一顿。
十八、有静有动，无病无痛。
十九、满瓶不响，半瓶光荡。
二十、秤砣虽小，能压千斤。
二十一、讳疾忌医，难求良药。
二十二、量窄气大，发短气长。
二十三、饭菜清淡，身体强健。
二十四、大雾不过三，便有雨天。
二十五、三个臭皮匠，赛过诸葛亮。
二十六、三好搭一好，三坏搭一坏。
二十七、不怕初一阴，就怕初二下。
二十八、不担三分险，难练一身胆。
二十九、九里有大雾，百日有风雨。
三十、书本不常翻，犹如一块砖。
三十一、人在人前闯，刀在石上荡。
三十二、人穷可致富，志高能成事。
三十三、养病如养虎，治病如抽丝。
三十四、出汗勤洗澡，保证皮肤好。
三十五、南风若过三，不雨也阴天。
三十六、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
三十七、君子喻于义，小人喻于利。
三十八、大蒜是个宝，常吃身体好。
三十九、大霜毒日现，毒日无好天。
四十、天下呒难事，只怕有心人。
四十一、寒天饮冷水，点点记心头。
四十二、少壮不努力，老大徒伤悲。
四十三、心如磐石固，志比松柏坚。
四十四、挤疮不留脓，免受二回痛。
四十五、晨吃三片姜，如喝人参汤。
四十六、朝霞不出门，晚霞行千里。
四十七、核桃山中宝，补肾又健脑。
四十八、病好不谢医，天下无人医。
四十九、病来如山倒，病去如抽丝。
五十、脑子不怕用，身子不怕动。
五十一、要打当面鼓，不敲背后锣。
五十二、读书破万卷，下笔如有神。
五十三、路是人开的，树是人栽的。
五十四、路遥知马力，日久见人心。
五十五、钟不敲不鸣，人不学不灵。
五十六、饭后走百步，永不进药铺。
五十七、饮食贵有节，锻炼贵有恒。
五十八、马瘦腿不软，人穷志不短。
五十九、好卖不用招呼，招呼没好货。
六十、做一行，怨一行，到老不在行。
六十一、八十不可留餐，九十不可留宿。
六十二、宁可折断骨头，不可背弃信念。
六十三、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一篓。
六十四、有理走遍天下，无理寸步难行。
六十五、不要看红灯花轿，要看老来收梢。
六十六、一个好汉三个帮，一根篱笆三根桩。
六十七、一只鸡蛋吃不饱，一身臭名背到老。
六十八、一场春雨一场暖，一场秋雨一场寒。
六十九、一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
七十、人要脸，树要皮，不要脸的没法治。
七十一、冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。
七十二、勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。
七十三、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。
七十四、坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。
七十五、大水不到先垒坝，疾病未来早预防。
七十六、好人光睡成病人，病人光睡成死人。
七十七、当家才知柴米贵，养儿方知父母恩。
七十八、快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。
七十九、手脚勤快样样有，好吃懒做样样无。
八十、树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。
八十一、称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。
八十二、铁不炼，不成钢；人不练，不健康。
八十三、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
八十四、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
八十五、日落东风止，不止必转南，不转是雨天。