1、早不忙，晚必慌。
2、早起的鸟儿有虫吃。
3、早知今日，何必当初？
4、早起三光，晚起三慌。
5、一日无二晨，时间不重临。
6、只要生的好，不要生的早。
7、早上吃点姜，百病全消光。
8、早上地罩雾，尽管洗衣裤。
9、早上朵朵云，下午晒死人。
10、早上立了秋，晚上凉嗖嗖。
11、早上起了雾，晌午晒破肚。
12、早日栽下树，晚来想乘凉。
13、早蚯闻蝉叫，晚蚯迎雨场。
14、早霞不出门，晚霞行千里。
15、早上红云照，不是大风便是雹。
16、早儿早女前世缘，晚儿晚女今世修。
17、早尽午来昏又至，良宵才过又侵晨。
18、早报喜，晚报财，当午鹊叫有客来。
19、早早关门早早寝，莫在人前惹是非。
20、早早睡，早早起，眼睛鼻子都欢喜。
21、赶路赶早不赶晚，时间能挤不能放。
22、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。
23、早起一时，松活一天。迟睡迟起，强拉眼皮。