1、早不忙，晚必慌。
2、早上的盐汤是参汤。
3、早起的鸟儿有虫吃。
4、早起的鸟儿有虫咬。
5、来得早不如来得巧。
6、早知今日，何必当初？
7、早起三光，晚起三慌。
8、一日无二晨，时间不重临。
9、不怕穿得迟，就怕脱得早。
10、只要生的好，不要生的早。
11、早上吃点姜，百病全消光。
12、早上地罩雾，尽管洗衣裤。
13、早上朵朵云，下午晒死人。
14、早上立了秋，晚上凉嗖嗖。
15、早上起了雾，晌午晒破肚。
16、早日栽下树，晚来想乘凉。
17、早烧不出门，晚烧晒死人。
18、早蚯闻蝉叫，晚蚯迎雨场。
19、早霞不出门，晚霞行千里。
20、早上红云照，不是大风便是雹。
21、一年之计在于春，一日之计在于晨。
22、早儿早女前世缘，晚儿晚女今世修。
23、早尽午来昏又至，良宵才过又侵晨。
24、早报喜，晚报财，当午鹊叫有客来。
25、早早关门早早寝，莫在人前惹是非。
26、早早睡，早早起，眼睛鼻子都欢喜。
27、早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜。
28、早起三日当一工，免得求人落下风。
29、赶路赶早不赶晚，时间能挤不能放。
30、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。
31、早起一时，松活一天。迟睡迟起，强拉眼皮。
32、早饭吃得早，午饭吃得饱；晚饭吃得少，不用吃补药。