铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。最早期是采用原地推铅球的技术，后来经过时间的演变，逐渐出现了林林总总的方法，如侧向前、侧向滑步推。
铅球
小小一个黑娃娃，它的身子钢铁打，有人说它也是球，可是从来不蹦哒。 （打一体育器械）相关文章
